Home Seite

Dein 5-Monateprogramm

für maximale Freude und Erfolg im Leben

Wir arbeiten in jedem Bereich mit den besten ExpertInnen zusammen. Wir finden mit dir deine persönlichen Ziele und begleiten dich bei deren Erreichung. Das "Balance-Modell" von fivehighs unterstützt dich mit kleinstmöglichem Zeitaufwand die besten Resultate zu erzielen.

Gratis Online-Standort-Analyse Gratis Beratungstermin

Körperliche Gesundheit

„Dein Körper ist kein Bonus – er ist die Basis.“

Ohne Energie kein Erfolg. Wir kümmern uns um das, was dich täglich trägt – ohne Dogmen, aber mit Lust auf Bewegung, Schlaf, Regeneration und gute Entscheidungen.

Bewegung & Alltagsfitness

Ernährung & Hydration

Schlafqualität & Erholung

Körperbewusstsein

Energie statt Erschöpfung

Ansprechpartner: folgen

xxx

Dein Moment

„Du hast keine Zeit? Dann wird’s Zeit.“

Dein Kalender platzt, aber deine Lebensqualität ist auf Standby? Wir helfen dir, deinen Tag zurückzuerobern – mit Fokus, Klarheit und Raum für das, was dich wirklich weiterbringt.

Energie- & Zeitmanagement

Digitaler Detox & Deep Work

Fokus statt Dauerablenkung

Grenzen setzen & „Nein“ sagen

Ansprechpersonen: Folgen

Unternehmer

Mentales Wohlbefinden

„Wenn dein Kopf das Problem ist, wird er nie die Lösung sein.“

Gedankenkarussell, Grübeln, Selbstzweifel? Wir bringen wieder Ruhe rein – mit Reflexion, Achtsamkeit und Tools, die dich innerlich aufrichten.

Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung

Stressbewältigung & mentale Hygiene

Glaubenssätze & Selbstbild

Emotionale Selbstführung

Klarheit über Werte & Lebensziele

Patrick Heiz

Systemisches Coaching, Business Coachig, NLP, DISC

Sociale Integration

„Gute Beziehungen sind keine Glückssache. Sie sind deine Verantwortung.“

Die besten Beziehungen entstehen aus einer guten Beziehung zu sich selbst. Je aufgeräumter du bist umso frischer kann zum Beispiel deine Partnerschaft sein.

Je mehr Klarheit, Fokus und gesunde Ziele du hast, desto besser gelingen euch gemeinsame Vorhaben.

Glückliche Partnerschaft

Gesunde Freundschaften

Zufriedene Kunden

Happy Family

Starke Netzwerke

Ansprechpartner: folgen

xxx

Finanzielle Stabilität

„Gute Beziehungen sind keine Glückssache. Sie sind deine Verantwortung.“

In der Schule erzählt dir niemand wie du Kosten reduzieren und Vermögen aufbauen kannst. Die Grundiee der Staaten schaut nicht danach aus, dich zu finanzieller Freiheit zu bringen.

Es ist nie zu spät seine Finanzen zu optimieren. Doch dafür braucht es einen auf deine Situation zugeschnittenen Plan.

Fixkosten reduzieren

Sinnvoll Investieren

Vermögen sichern

Money-Mindset

Finanzielle Ziele & Handlungsfreiheit

Ansprechpartner: folgen

xxr

Könnte man reduzieren!

01

Dauerstress & Zeitdruck

Ständige Überforderung, keine Pausen, „getrieben sein“

02

Isolation & oberflächliche Beziehungen

Zu wenig echte Verbindung, keine tiefen Gespräche, Einsamkeit trotz Menschen

03

Mentale Erschöpfung & Grübelzwang

Unklarheit, innere Unruhe, keine emotionale Stabilitä

04

Körperliche Vernachlässigung

Zu wenig Bewegung, schlechter Schlaf, Energieverlust

05

Finanzielle Unsicherheit & Zukunftsangst

Klarer Plan, bessere Entscheidungen, langfristiger Wohlstand

Möchte man optimieren?

01

Klarheit & Zeit für das Wesentliche

Struktur, Fokus, mehr Raum für dich und das, was zähltv

02

Tiefe Beziehungen & echte Verbindung

Nähe, Vertrauen, gemeinsame Energie statt Einzelkampf

03

Mentale Erschöpfung & Grübelzwang

Ruhe im Kopf, Sicherheit im Inneren, bessere Entscheidungen

04

Mentale Stärke & emotionale Balance

Energie, Ausstrahlung und ein Körper, der dich trägt

05

Finanzielle Stabilität & Gestaltungsfreiheit

Klarer Plan, bessere Entscheidungen, langfristiger Wohlstand

Komme mit uns in Kontakt

1

Five Highs Check: Fülle es online aus (Klick).

Du erhältst kostenlos eine Einschätzung über deinen "High Five Kompass" und Möglichkeiten, dich in den fünf Bereichen weiterzuentwickeln.

2

Beratungsgespräch: Rede mit uns.

Unsere Experten und Expertinnen geben dir kostenlos eine Einschätzung deiner Möglichkeiten mit unserem "highfive Balance Programm" und geben eine Sicht auf deine Analyse.

3

Testmonat: Starte mit uns durch.

Fange einfach mal an mit unserer Unterstützung einen aktiven Einfluss auf die fünf Bereiche zu nehmen und erlebe schöne Fortschritte. Entscheide dich dann, wie du weitermachen möchtest.

Gratis Online-Standort-Analyse Gratis Beratungstermin